さぁ、おうちへ帰ろう。

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先週から20時閉店ルールを実行しています。1ヶ月前に20時半閉店ルールを実行しておりましたが、「20時半退社でも、家帰ってから何もデキンわい!」と部下から率直な意見をもらいましての変更です。

1週間やってみての感想。たった30分なんですけど、確かにホント、生活が健康的になりました。普通に朝4時半にホゥーと目覚めるんですね。ハゥッ!じゃなくって。で、のんびりと新聞読みながらお茶のんだりできるのです。2時間はゆったりと過ごせます。

で、6時から7時の間に出社します。この辺は適当で。朝は仕事がはかどるので、サクっと仕事にはいっちゃうことが多いです。今までだったらまず出社して30分から長いと1時間ほどブログ読み巡りなどしてたんですけどね。9時にはデムくんとコーヒーブレイク。この時間のカフェイン摂取が12時まで仕事を加速させてくれます。

午前中ですでに5〜6時間仕事してるので、午後は気分も楽です。朝から8時間以内にこなせなかったタスクを16時以降にいれて、あとは、20時までできることをやってきます。この日こなせなかったタスクは翌日へ。(金曜日までにこなせなかったタスクは土曜日へ…。)昼の1時間の休憩を除けば13時間仕事してますね。これを長いとみるか短いとみるか。体感的には毎日16時間仕事してた時期よりも体は楽だし、仕事の進捗も順調です。つまりは、どれだけ集中できる環境を作れるかが問題な訳ですワ。

8時間しか仕事できないという前提でスケジュールを組んでもなかなか予定通り進まないのがまだまだ未熟なところです。1日24時間あるからとスケジュールを組んでいたら、つぶれちゃうんだよ。>誰

それから思わぬ副作用が。20時半退社にして2週間で体重が1キロ減ったんです!早起きだけでダイエットになるのかも!この調子であと1キロ減らしたいな。

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水曜日には2年ぶりにバスケ参加。見学だけのつもりが、なんかやれそうな気がして。やってみたら、ウチモモがピクピクしてやばかったのですけど、なんとか10分動けました。シュートも入ったし!

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カウベルさんも朝にシフトしてるし・・・
いまの仕事終わったら見直してみよう。
(ちょっと本気)

masaさんの影響でスケジュール管理がマイブームになってますよ。
最近それがゲームのようでなかなか面白い。
仕事がはかどるうえに楽しんで仕事ができるから
一石二鳥っすね〜。

まぁ、そういうことなんだよ>誰

遊びから学ぶ仕事もあるんだよ>誰

今日、朝の散歩をして発見したこと。

■クリーニング屋さんは実は早起き
■ファミマのユニフォームが変わってた
 (しかし、なんだ、あの色はナシだにゃ~)

毎日いろんなハケーンがあっておもしろいすね。

むむむっ!朝方はトレンドか!?

今まで30年以上夜型を通してきたが、ここらで朝方にシフトしてみようか…。

身体に染み付いたこのリズムをうまく変調できるのだろうか…。

朝型生活はgoodですね。
たしかにはかどる。
何より睡眠のゴールデンタイムに
寝れるってのがいいです。。
こんな僕でも仕事の回転数を上げれました。
かなりの感謝です。(平伏)
もともと不器用なんで、
広く遊ぶことはやっぱり苦手ですが(::)

私も20時閉店をMyブームにしたいですなぁ。

ということは、泣く泣く?仕事をStopさせて、帰宅ですね!(誰も泣かんよ、喜べ~!)

だけど、実行するには、かなり強い意志が必要とみた!

早速、明日から始めてみよう~

ファミマですね、入店して、2歩後ずさりしちゃいましたね。あれは。お偉いオサーンが決めたのかな。。

僕も典型的な夜型人間だったけど、1週間くらいかけて、徐々にリズムを変えていきました。冬よりもこの時期がswitchのチャンスですよ!

朝方というか君たち(#304)は24時間型じゃないですか。余計負担になると思うんだけど。。。。。ということで、、、仕事もボチボチなところで、、、一杯行きますか!

20時閉店できましたか?naominさん。アイデアが必要な仕事はお風呂タイムにボーっと考えたりします。PCの前に立つ時間を規制することで、色々なバランス感覚も保てたりしますよ。是非継続を。

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